Благодаря банановой диете можно за короткий срок достичь видимых результатов. Плюсы банановой диеты Пожалуй, самым главным преимуществом этого способа похудения является отсутствие чувства голода. Но …
Яичница — это традиционное утреннее блюдо, а чай — это стандартный утренний напиток. Объединение двух вышеназванных составляющих в один завтрак — это обычное явление. По …
Молоко — это полезный напиток. Но взаимодействие с определёнными продуктами питания превращает его в довольно вредное питьё. Вместе с нижеперечисленной пищей молоко создаёт в желудке …
Для того чтобы почувствовать себя бодрым рекомендуется выпить чашку кофе или чая. Для многих эта привычка затмила прочие полезные способы. Взбодрить организм можно не только …
Небольшое количество сахара вряд ли способно нанести существенный урон здоровью. Но если вы регулярно потребляете слишком много сахара, вы рискуете набрать вес, заработать акне и …
На сегодняшний день существует огромное множество всевозможных диет и способов, при помощи которых можно избавиться от излишнего веса. Есть много фруктово-овощных диет, при которых разрешается …
Многие люди боятся делать выпечку с мёдом. Ведь распространено мнение о том, что нагревание превращает этот сладкий продукт в яд. Из-за высоких температур мёд якобы …
Паста Амосова в народе обросла легендами и откровенными выдумками. Ее называют средством от всех болезней, совершенно забывая о противопоказаниях. Это продукт действительно может укрепить здоровье, …
Объедаться красной икрой и буквально есть ее ложками, медики не советуют. Она содержит массу полезных веществ, но как раз в этом и скрывается подвох. Если …
Ученые обнаружили, что схожая со средиземноморской диетой диета MIND, оказалось очень полезной для женщин. Оба рациона содержат продукты питания, полезные для здоровья мозга. Согласно результатам …
Автор: 
